.jpg)
Poniedzia艂kowe spotkanie autorskie z 饾摐饾摢饾摶饾摻饾攤饾摲饾摢̨ 饾搼饾摶饾摳饾摥饾摢̨ okaza艂o si臋 wyj膮tkowym wydarzeniem realizowanym dzi臋ki 艣rodkom unijnym! Nasza ekspertka wprowadzi艂a uczestnik贸w w 艣wiat relaksacji, pokazuj膮c proste, skuteczne techniki, kt贸re ka偶dy mo偶e wykorzysta膰 na co dzie艅. Co wa偶ne — zaj臋cia by艂y skierowane nie tylko do dzieci! R贸wnie偶 ich opiekunowie otrzymali praktyczne wskaz贸wki, jak dba膰 o oddech, radzi膰 sobie ze stresem i wspiera膰 najm艂odszych w budowaniu spokoju oraz wyobra藕ni. Uczyli艣my si臋, jak za pomoc膮 zmys艂贸w odzyska膰 r贸wnowag臋: poprzez zapachy, poszukiwanie bod藕c贸w i uwa偶ne s艂uchanie. Efekt? Pe艂ne odpr臋偶enie, u艣miech i dobra energia, kt贸r膮 uczestnicy zabrali ze sob膮 do domu. To by艂o inspiruj膮ce spotkanie, kt贸re na d艂ugo pozostanie w naszej pami臋ci!
Brak komentarzy:
Prze艣lij komentarz